Složenía účinky na zdraví. Lněný olej se z více než 70% skládá z omega-3, omega-6 a omega-9 mastných kyselin, což jsou zdravé tuky pozitivně ovlivňující hladinu cholesterolu. Do velké míry tak nahrazuje rybí tuk, čímž se stává pro vegetariány a vegany přijatelnějším zdrojem zdravých tuků. Kromě toho obsauje
. 379 414 279 175 138 17 385 279